[除另标示，本文连结皆为日文]
有时真希望空气中只有爱 [1][英文]，随着春季缓步到来，日本雪松的花粉也开始弥漫，花粉热季节正式在日本展开，情人节巧克力在便利商店货架上已经退位，改为陈列花粉热相关商品，诸如面纸、外科口罩、薄荷糖等。
有花粉热这项老毛病的民众早已备齐各种药品，新手则仔细观察自己每次打喷嚏，以确定今年是否为自己的「花粉热元年」。
「花粉热季将至」照片来自kalandrakas [2]
各界对日本罹患花粉热民众比例说法不一，通常介于15%至30%之间，都会区比例通常较高，花粉热对经济据说影响深远，外界常引用「第一生命经济研究所」报告 [3]指出，花粉热使日本2005年GDP成长率降低0.6%，民众尽量待在家中损及个人消费力，无法专心也影响劳动力。
日本气象厅每年会公布春季第一道强劲南风吹起的日期，做为春季「正式」到来之始，今年在2月13日宣布前一周，便已有许多博客作者紧张地准备面对花粉热季节开始。
eternal_name [4]的文章即为典型例子：
又到了一年的这个时候，花粉热季节对我是一年中最忧郁的时刻，有些人只有眼或鼻会出现症状，我是两者皆有，所以格外难过，我得先出门去买眼药水、口罩、药品、酸奶…
正准备大学入学测验的高中生Mizuka Yukizawa感叹 [5]：
花粉已经开始四处飘散…让我想流鼻水，若考试当天情况很严重，我一定会哭出来，我希望大学会将花粉热症状纳入考量，不受花粉热影响肯定是一大优势…
SOW很难过，但也接受现状，他表示 [6]：
两年前开始，我只要在这个季节出门，双眼肯定刺痛无比，今年也是这样，从花粉一开始飘散就感觉疼痛，我之前不愿意相信，但我应该是得到花粉热。
Chiro Mama怀疑 [7]她的狗出现花粉热，Yumeyume解释 [8]为何人们普遍相信酸奶有治疗效果，Usabuta介绍 [9]她今年尝试的疗法，并保证会回报疗效如何。
校对：Soup [10]