網友在微信po出上海霧氣壟罩的樣子。

1、戴上帽子

2、戴上口罩

3、穿上長外套

4、減少戶外活動

5、外出後洗臉洗手

6、用鼻子呼吸，不要用嘴

7、清理鼻子

8、選擇合適的時間開窗透氣

9、早點睡覺

10、多喝水

11、不要吸菸

12、多吃含有纖維的食物

 

雖然中國政府拿壞天氣和路邊的燒烤當做霧霾天氣的藉口，並傳授怎樣躲避霧霾侵害的知識，但是，敢於直言的電視節目主持人孟非很勇敢，分享了他對霧霾天氣的看法。因為政府的監管打壓，在微博與網友討論和發表觀點並不安全，在這個時候，孟非的舉動實屬罕見，他也透過瑩幕截圖的方式分享訊息來避免被「和諧」。

這一截圖被轉發了超過130,000次，引來了40000多條評論。很多網民表示支持。

網友在微信po出上海霧氣壟罩的樣子。

電影導演Yangyi 寫道:

面對空氣污染，我們要做的不是帶上面具，是站起來說「不」。

另外一個叫Du jingwei的網民呼籲能源重組：

能源結構轉型，提高工廠廢氣排放標準是唯一解決途徑！

也有些網民認為越來越多的汽車是空氣污染的主要原因。一位叫 Jiang jing的記者在微博上寫道：

晚高峰時在街上堵著，就會發現北京的公共汽車很多都是空的或者乘客很少，跟北歐那些人口稀少的城市差不多。人們要麼開車，要麼坐地鐵。沒有鼓勵綠色生活的政策，人們就會這樣一邊堵著，一邊呼吸著毒氣，一邊罵政府過活。

看看微信上的其他圖片：

Th標示寫著，「我要呼吸!」

大霧中的上海摩天高樓。